Meditar puede subir los CD4

Desde hace tiempo la meditación forma parte de la vida de muchas personas seropositivas, la mayoría la usa como terapia complementaria junto con los medicamentos.
Es muy beneficiosa para personas que padecen alguna enfermedad, pues es una práctica donde se toma conciencia abierta y receptiva del momento presente, evitando pensar en el pasado o preocuparse por el futuro, con ello que se reduce el estrés y se refuerza el sistema inmunológico.
Investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles ha realizado un estudio cuyos resultados señalan por vez primera que la meditación puede frenar la decadencia de las células CD4-T en pacientes VIH.
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